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Medizin

Du planst deinen Urlaub im Voraus und hast deine Altersvorsorge im Blick. Und wie steht’s mit deiner Gesundheit? Wer vorsorgt hat mehr vom Leben – das gilt vor allem, wenn du regelmäßig auf die Signale deines Körpers hörst. Wir zeigen dir, worauf du achten solltest und wie du deine Vorsorge garantiert nicht mehr vergisst.

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Check-up 35: Vorsorge ist besser als Nachsorge

Wer sich fit fühlt, muss nicht zum Arzt? Wir zeigen dir, warum Gesundheitsuntersuchungen wie der Check-up 35 wichtig sind und wie das Ganze abläuft.

Angst vor der OP? Mit diesen Tipps bleibst du locker

Der Gedanke an deine bevorstehende OP versetzt dich in Panik? Wie dir diese Tipps und de ottonova Concierge helfen können, die Angst vor der OP abzulegen.

Das passiert bei einem Vitamin-D3-Mangel

Meetings im Freien? Arbeiten im Park statt im Büro? Wie du einen Vitamin-D3-Mangel vorbeugst, welche Symptome er hat und ob Präparate helfen.

Mann hält sich am Kopf und wirkt von Problemen betroffen

Muskelzucken: Was hinter dem seltsamen Phänomen steckt

Augenzucken, Muskelzucken an Bauch, Wade oder am Oberarm: Viele haben das schon mal erlebt. Was es damit auf sich hat, erfährst du hier.

Männergrippe: Warum leiden Männer mehr?

Mit dem Winter kommen nicht nur die kalten Temperaturen sondern auch die Männergrippe zurück. Aber was steckt eigentlich hinter diesem Krankheitsbild?

Verschleppte Erkältung: Symptome & Tipps zum Auskurieren

Eine verschleppte Erkältung kann gefährlich werden: Woran du sie erkennst, was du dagegen tun kannst und wie sie gar nicht erst passiert.

Ätherische Öle: Wirkung & Anwendungsgebiete

Ätherische Öle sorgen für mehr als nur einen angenehmen Duft. Je nach Öl haben sie unterschiedliche Vorteile für deinen Körper. Das sind die wichtigsten Anwendungsgebiete:

Was muss in den Erste-Hilfe-Kasten?

Lade dir hier unsere Übersicht herunter, was auf keinen Fall in deinem Erste-Hilfe-Kasten fehlen darf, damit du auf den Notfall vorbereitet bist.

Ayurveda – mit indischer Heilkunst durch deinen Alltag

Ayurveda ist mehr als nur Wellness: Finde heraus, wie du von Ayurveda Ernährung und Co. profitierst und ob deine Krankenversicherung zahlt.

Vitamin-D-Mangel: Sind Präparate die Lösung?

Wir verbringen zu wenig Zeit im Freien. Die Folge: Ein Vitamin-D-Mangel. Was er mit deinem Körper macht und wie du ihn effektiv bekämpfst, verraten wir dir hier.