Sport-Motivation: So klappt es ohne Ausreden!
Wer die Fitness-Motivation zur Routine werden lässt, gewinnt ein neues Hobby und tut sich gleichzeitig etwas Gutes: So bekommst auch du endlich Sport-Motivation!
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Einfach so ohne Grund loslachen? Das Konzept von Lachyoga klingt gewöhnungsbedürftig. Warum Lachyoga-Übungen extrem heilsam sind.
Gerade im Job ist souveränes Auftreten wichtig, um andere von der eigenen Kompetenz zu überzeugen. Lies hier, wie du selbstsicheres Auftreten lernst.
Sport in den Alltag integrieren: Fitter werden geht auf Dienstreise, auf dem Weg zur Arbeit und sogar im Büro. Lies hier, mit welchen Fitness-Tipps du das jetzt schaffst.
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